近视防控出新招,杭州一小学组织学生剥毛豆

陶博士视光 编辑 2019-05-23 更新
所属栏目:媒体报道
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布置剥毛豆作业,还组织比赛

前几天,杭州九莲小学在校内组织了一次声势浩大的剥毛豆比赛,参赛的是学校二年级学生。

记者在现场看到,赛场上放了两排桌子,共24张,每张桌子上放着一个透明塑料袋和一只塑料碗,袋子里装着20颗毛豆。裁判一声令下,孩子们的手齐刷刷地一起伸入塑料袋,掏出毛豆剥了起来。和平常吃的熟毛豆不同,这些毛豆是生的,剥起来非常费力,对于二年级的孩子来说更是如此。可是在比赛现场,记者发现这群孩子剥起来非常熟练,开豆荚、抠豆子……两只小手非常灵活。剥完所有的毛豆,最快的孩子只用了3分49秒。

为啥这群孩子剥得这么快? 二(1)班的班主任袁玲玲告诉记者,一个月前校长就给孩子们布置了剥毛豆的作业。

“剥毛豆比赛是每一届二年级孩子都会进行的,但那时只是一个有趣的比赛,让孩子体验劳动的快乐,没有特别的强调。但这次我让每一个二年级老师都在班里布置了这项作业,并将其延伸到一年级,成为一项长期的作业进行。”蒋校长说。

为什么要强调这样一个特殊的作业?蒋晓告诉记者,这个想法源于她在教学中的一个发现——长期坚持剥毛豆可以保护孩子视力,对写好字也很有帮助。

孩子坐姿不对,和手部肌肉力量不够有关

蒋晓的这个新发现,值得引起家长高度重视。

" 我现在带的是一年级的孩子,每次教他们写字时,都能感觉到他们非常想要把字写好,小手很努力地去握笔,但是因为手指力气不够,想要握稳笔写字,手指就要向下移,移到笔尖那样较细的部分才能把笔拿住,但是这样拿笔,手指势必就会把字挡住,所以每次写字,写着写着孩子们的头就要向一侧歪,长期以往,眼睛近视了,脊柱也会出现问题。" 蒋校长说。

在蒋校长看,低段孩子写不好字,以及坐姿不对,很大一部分原因在于手指没力气,而手指没有力气的原因就在于孩子们日常劳动太少。“手部的小肌肉群也像其他肌肉一样,需要经常锻炼,但它的锻炼又不像腿部的肌肉那样经常在运动,而是需要做各种精细的运动才会发展起来,如在日常生活中,做手工、系鞋带、扣纽扣、剪纸、用筷子等。”

令人遗憾的是,现在的孩子做家务的机会本来就少,很多家长宠孩子,事事包办代替,所以孩子的双手很少有机会去做精细运动,导致手指上的小肌肉得不到应有的锻炼。因此,蒋校长想到了布置一项剥毛豆的作业,让孩子的小手动起来。

“剥毛豆是一项精细运动,能很好地锻炼孩子手指的灵活性,而且毛豆是每个家庭经常吃的食物,剥毛豆也是家庭的日常劳动项目,通过剥豆子可以锻炼孩子的手指肌肉,同时还能让孩子参与到劳动中,体会劳动的快乐。”蒋校长说。

在选择豆子时,蒋校长也是货比三家,精心考虑过的。“在选择豆子时,我们考虑过豌豆和蚕豆,不过豌豆剥起来太容易,对孩子的手指肌肉锻炼不大,而蚕豆太大孩子的手又太小,剥起来不方便,所以毛豆是最佳选项。”蒋校长笑着说。

蒋校长说, 0-6岁是儿童小肌肉发展的重要阶段,如果能在这段时期加强对手部功能的训练,对日后在各方面的发展均有莫大帮助。

在布置作业时她还和家长强调,当孩子在练习剥毛豆时要让他们安安静静地,不要打扰他们,并且要坚持一段时间,坚持过后孩子就会剥得麻利起来,心也能静下来。

一年级的一位妈妈对记者说,他们家长经常在一起讨论,发现孩子在写字的时候,姿势不知不觉就“变形”了,提醒后纠正过来,但马上头就歪了。“以前不知道原因,总以为是孩子的问题,现在听了蒋校长的讲解,才发现问题出在家长身上,一年级的孩子还来得及纠正,以后得让孩子多做做手工,剥剥豆子,不仅可以防近视,还能把字写好。”

握笔姿势、坐姿不对确实会引起眼疲劳和视力下降。浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科中心首席验光师潘飞副主任医师认为,剥毛豆能提高手眼配合能力和专注力,“预防近视最有效的办法还是增加户外活动、少接触电子产品,校方也可以在增设坐姿矫正器、提高教室照明亮度、设可调节高度的课桌等硬件方面做些努力。”

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