什么才是最安全有效的近视防控方法？

最安全、最有效的近视防控核心就是：减少长时间近距离用眼，增加户外活动；

除了遗传性近视这些特定人群，现在大部分近视儿童的家长都是在拿学习教育换视力健康，明知道亲子户外活动对孩子视力和身心健康有很大好处，但总是因为“没时间”而计划搁浅。