孩子近视是很多家长重视的问题，我们陶博士眼视光诊所张扬主任在为近视家庭介绍高度近视的危害和近视防控措施。张扬主任说很多孩子并不是遗传导致的近视，这些人的近视和高度近视完全是可以避免的。
凡是“长时间”、“近距离”用眼的事情建议尽量少做，这才是青少年近视防控的核心
我们都知道“长时间近距离用眼”是目前大部分孩子近视的主要原因，我们建议少玩手机、少看电视、适当减少学习时间，但是有几个人做到了？今年“疫情”期间青少年近视的大幅增加充分证明，长时间处在近距离的生活环境中会对青少年的视力健康造成影响，导致近视率的快速上升。
张扬主任说，大家在选择使用一些框架眼镜、角膜塑形镜矫正控制近视的同时，还要让眼睛得到适当的休息。凡是“长时间”、“近距离”的事情建议尽量少做，鼓励孩子多多参与户外运动，目的就一个：避免孩子近视，防止孩子近视度数快速加深。
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