小科普:近视度数大于600度称为高度近视。高度近视容易发生很多严重并发症,大部分会致盲,是成人常见的致盲原因之一,在我国致盲性疾病中占第6位。
我国青少年近视情况尤为令人担忧:
全国7岁~12岁的小学生、13岁~15岁的初中生、16岁~18岁的高中生及19岁~22岁的大学生,他们的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。
我国青少年眼部屈光不正问题日益严峻,视力不良率居高不下。
近视并不是结果,而是一种持续变化的过程。当孩子视力从1.5——1.2,1.2——0.8时,父母可能并未发现,或者只认为是眼睛疲劳,休息下就好了, 当视力从0.8——0.6,0.6——0.3时,父母这才发现,孩子真的近视了,但这时才找补救办法,或已为时已晚。因此,提前预防远胜于"视"后补救!
1、近距离3010
近距离读书、看电视,每30分钟就要休息10分钟,让眼睛适度休息,降低疲劳。
2 、定期视力检查
定期带小朋友至医疗院所做视力检查。
3、每天户外活动至少2两小时
有充分的阳光及运动,可以有效降低近视发生率。但是对于已经近视的人群效果不明显。
如果您发现孩子视力下降,怀疑近视。可以联系我们陶博士视光进行视觉健康检查,在线预约检查费全免。
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