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户外活动2小时预防近视,白天在阴凉的地方玩也可以吗?

问题描述:

陶博士你好,现在都说要做户外活动,沐浴阳光能防控近视,想问下户外2小时是需要有太阳还是阴天也行?白天在阴凉的地方玩也可以吗?

官方回答更新时间:2021-09-15

“户外活动,沐浴阳光”,需要有太阳光照,当然也不是必须要在太阳光底下活动,只要天气晴朗的时候在阴凉处且光线亮度不受影响的地方活动也是能起到效果的。

而在户外阴凉处看书、刷抖音,这种长时间近距离用眼对近视防控效果没有帮助。

温馨提示:文章内容不能替代执业医师的面对面诊断或治疗标准,仅供参阅。转载请注明来自 陶博士视光(梦戴维角膜塑形镜服务中心)
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