为什么成年人近视度数还会增加？

近视的原因很复杂，除了基因外，环境、用眼习惯等各种因素都掺杂其中，对于度数不太高的一般人而言，在18周岁左右度数差不多就能稳定下来，基本上不会有太大的变化。

但现在临床发现越来越多的成年人还会近视持续加深。度数的增长大多与过多的近距离用眼有关，没有养成良好的用眼习惯，经常长时间近距离工作，比如电脑，手机等等，眼睛睫状肌一直处于疲劳状态，完全有可能会促进近视的加深。

如果近视度数增长比较多，建议定期到医院检查，包括验光和眼轴长度的测量，判断是否是病理性近视并排除眼部疾病的可能。最重要的还是要注意减少近距离用眼时间，增加眼睛休息的频率，可以遵循20-20-20的原则。