在我国，近视发病人数和发病率已经稳居世界第一。根据《中国眼健康白皮书》发布的数据，2018 年我国儿童和青少年总体近视率达 53.6%。其中 6 岁儿童近视率为 14.5%，小学生近视率为 36.0%，初中生近视率为 71.6%，高中生近视率高达 81.0%。
近视可以预防，可以控制，但是不可治愈。对于病理性近视，即使在成年后，近视度数仍有一定增加趋势。病理性近视通常在青春期前即出现近视，且近视发展快，多为高度近视，眼轴多大于 26 mm，通常有高度近视眼底并发症。对于非病理性近视，成年后近视度数相对趋于稳定，但过度疲劳用眼仍可能导致近视度数增加。因此，如果发现孩子近视，一定要尽早重视，并采取措施减缓近视进一步加重。
1、角膜塑形镜
角膜塑形镜英文全称Orthokeratology，简称Ortho-K，也叫OK 镜，是一种特别的硬性隐形眼镜。
它可以通过改变角膜的弯曲度，来达到控制眼轴增长、控制近视度数增加的效果。角膜塑形镜适用于 8 周岁以上近视度数增长较快的青少年儿童，适合于 75 度到 600 度范围的近视。
以下这些情况，不适合戴 OK 镜：
初次适配、佩戴角膜塑形镜时，需要家长带着孩子在医生的指导下进行。初次戴镜的次日早晨、第1 周、前半年每个月都要进行复查，之后每 3个月定期复查。如果出现眼睛不舒服的情况，要及时去眼科复查。
2、阿托品滴眼液
毒蕈碱拮抗剂通过可逆性阻断节后胆碱能神经支配的效应器上的M受体来发挥作用，是国内外干预近视发展研究的热点药物，也是目前延缓近视发展的治疗方式之一，代表性药物有阿托品、哌仑西平、托吡卡胺、盐酸环戊通、喜巴辛、消旋山莨菪碱和后马托品。
这类滴眼液可能存在瞳孔散大、看近不清、畏光等副作用。研究发现 0.01% 浓度的阿托品滴眼液出现的副作用更轻微，所以相对更推荐。不过，这个浓度的滴眼液在我国没有正式上市，所以药店中没有销售。国内少数医院有院内制剂，可以在这些医院的眼科门诊后由医生开具。
使用方法比较简单，每晚睡前滴 1 滴就可以，需要长期使用。第一次在晚上睡觉前点这类滴眼液后，最好第二天上午到眼科复查，由眼科医生判断是否有明显副作用，是否适合继续使用。目前，我国大陆以外的国家和地区进行的相关研究多是针对 6～13 岁儿童，所以目前通常认为这个年龄段的孩子适合点用低浓度阿托品滴眼液，来控制近视度数增加。其他年龄段的效果未知，不宜随便使用。
3、增加户外活动
这种方法是最安全、最简单、而且是免费的，目前循证医学证明，每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可使青少年的近视发生率降低10%以上。这里说的户外活动不只是局限于户外的体育运动，只需要儿童呆在户外，不一定需要运动，哪怕是在户外阅读、写字、上课等都可以达到预防近视的目的。这主要因为太阳的光照强度比室内光照强度高数百倍，光照越强，多巴胺释放量越多，而多巴胺能抑制近视的发生发展。高强度光照一方面可使瞳孔缩小、景深加深、模糊减少，另一方面也能起到抑制近视的作用。
不过现在的孩子功课时间长，学习任务重，可能很难保持每天2小时的户外时间，需要家长和学校尽可能安排给儿童更多的户外活动机会。不过某研究发现，户外活动仅对未发生近视的儿童有效，而对已经近视的孩子则作用非常有限。不管如何，还是应该多给孩子亲近大自然的机会，防控近视。
对于儿童来说，养成良好的用眼习惯，虽然作用不如上面的几种方法，但也可以在一定程度上保护视力，减缓近视的进展。
1. 培养良好的读写习惯
握笔的指尖离笔尖一寸（3.3 厘米）、胸部离桌子一拳（6～7 厘米），书本离眼一尺（33 厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。
读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，桌面的平均照度值不应低于 300 lux，并结合阅读字体大小等情况进行调整，以避免眩光和视疲劳等。
2. 控制电子产品的使用时长
有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15 分钟，每天累计不宜超过 1 小时。
使用电子产品学习 30～40 分钟后，应休息远眺放松 10 分钟。
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