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孩子近视,建议家长重点关注这3个危险因素

原创陶博士视光 编辑 2020-09-25 更新
所属栏目:爱眼知识
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▲ 孩子近视,建议家长重点关注这3个危险因素

目前我国近视患者人数已多达6亿,其中中小学生近视率预估达到1亿人,我国不仅是近视人口最多的国家。也是近视发病率最高的国家。

如果孩子近视,我们建议家长注意这3个危险因素

1、危险的年龄因素:

在生长发育期,用眼不当易造成眼轴增长,引起近视及度数加深,是防治的关键期,这个危险的年龄段主要是在8~15岁;

2、危险的用眼环境因素:

我们都知道学生用眼过多,过近、时间过长(如做作业、看电视、使用电脑,ipad )等, 都会加重眼睛的疲劳,导致近视。家长们需要重点关注的不是写作业、玩手机,而是用眼的时间、距离和强度;

3、危险的饮食因素:

过多的甜食会造成钙的流失,而钙是眼球的不可或缺的一种维生素,是眼部组织的保护器。眼球钙的流失,会使巩膜的弹性下降,视网膜的弹力减退,眼球的前后径拉长,从而助长近视。糖、冰淇淋、巧克力真的能不给孩子吃尽量不给孩子,同时建议补充粗粮和当季蔬果;

预防近视发生是关键

1. 预防近视,年龄越小,干预越早,效果越好。

2. 定期检查,重点关心有近视发生倾向的对象:如早产儿、剖妇产、父母双方均有近视、城市儿童等。

3. 经常远跳,扩大视野。可以借助视觉训练增加调节总量,改善视疲劳。

4. 尽量让孩子视网膜上形成最清晰的影像。

近视无法治愈,选择科学合适的防控方案

1. 先检查孩子近视的原因,再找到最适合的预防控制方案。眼轴增长引起的轴性近视,可选择离焦设计的镜片,如角膜塑形镜、RGP镜片、软镜离焦、离焦框架眼镜等。

2. 双眼视功能低下引起的度数增加,可采取视功能训练方式;。

3. 长期看近,眼睛内聚过度,可选择渐进多焦点处方眼镜等。

4.少吃甜食,写作业坐姿端正

总结:关于近视的防控,我们不容忽视,需要家长、孩子、学校、专业护眼机构的验光师、一起努力,才能有效的达到近视防控。如果发现孩子视力下降可拨打400-025-2188咨询预约,欧普眼视光联盟机构均可提供免费的验光检查。

本站文章内容仅供参阅,不能替代执业医师的面对面诊断或治疗标准。
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  • 张扬

    秦淮陶博士眼视光诊所眼科主任
    眼科副主任医师 / 副教授。

    擅长:

    屈光不正 / 青光眼 / 白内障 / 各类眼部疾病的诊治

  • 吴晓雯

    江宁陶博士眼视光诊所主任
    验光技师 国家一级

    擅长:

    角膜塑形镜疑难案例处理 / 圆锥角膜RGP镜片验配

  • 林凤金

    秦淮陶博士眼视光诊所视光主任
    验光技师 国家二级

    擅长:

    视功能异常诊断 / 渐进多焦点镜片验配 / 特殊功能性镜片验配

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